Музейная арт-терапия по выставке «Море великих: от Айвазовского до Кандинского»
На выставке «Море великих: от Айвазовского до Кандинского» мы не просто смотрим на шедевры, а учимся через них понимать себя.
На занятии вы:
— Научитесь находить внутренние ресурсы для борьбы со стрессом.
— Откроете новые границы своей самоценности и уверенности.
— Обретете практики самоподдержки через диалог с искусством.
Дадим волнам красок унести тревоги и найти точку опоры внутри себя.
Время проведения: 90 минут.